每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【住宿優惠】Century Royal Hotel Sapporo背包客推薦訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息描述: 酒店位於Chuo Ward區,從Hokkaido Univers便宜旅館住宿預訂>離火車站近的民宿ity Botanical Gardens、Hokkaido University和Sapporo JR Tower只需步行一小段路程。 到達之際,房客入住溫馨客房前,可以欣賞札幌的景觀。
這間禁菸酒店提供一系列的設施包括按摩、商務辦公樓層和咖啡館。 商務設備與服務包括商務中心和會議室。
在Century Royal Hotel Sapporo裡面的客房具有拖鞋、私人浴室和冰箱。 在您隱密的客房煮一杯新鮮的咖啡,並且享受客房設施與免費的咖啡和茶。
一早邀請房客在Century Royal Hotel Sapporo附設的餐廳享用早餐,之後再體驗Rondo的法國的料理或Kitanoji的海鮮和日本料理。 在建築物附近有很多美食可供選擇。
房客在客房安頓好之後,可以到距離Century Royal Hotel Sapporo只需要走幾步路的札幌車站搭乘交通工具探索該地區。 酒店坐落於離Sapporo TV Tower、Sapporo Clock Tower和Odori Park只要走20分鐘路程的位置。
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活動設施按摩/美容中心, 浴缸, 按摩
飯店服務商務中心, 電梯, 24小時接待櫃檯, 會議室, 外幣兌換, 懂多國語言職員, 保險箱, 晨喚服務, 會議室, 洗衣服務, 商店, 影印機, 行政樓層, 寄放行李, 紀念品/禮品店
網際網路飯店提供高速網際網路。
入住時間退房時間11:00 AM點之前
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
嚴重經痛要當心!潛藏子宮內膜異位症
(優活健康網新聞部/綜合報導)輕忽經痛,竟成職場女強人夢魘!有位32歲的小玲(化名)在上市公司擔任主管職,熱愛工作的她,事業一帆風順,但嚴重的經痛總痛得她無法上班,初期服用止痛藥稍有改善,沒想到後來止痛藥愈吃愈多,效果也愈來愈差,最後因經痛難耐才就醫。經檢查發現,小玲因子宮內膜異位,在卵巢內形成約5至6公分的巧克力囊腫,因暫時沒有生育需求,醫師採取內視鏡手術切除巧克力囊腫,術後搭配新型口服黃體素長期治療,讓小玲順利重返職場工作,遠離疼痛的折磨。
輕忽子宮內膜異位症受苦 應儘早主動接受檢查
亞東醫院婦產部病房主任吳文毅醫師表示,子宮內膜異位症是女性常見的疾病,由於經血可能逆流至卵巢、輸卵管、腹膜腔內外或是大腸等部位,堆積的經血會導致該部位局部發炎,並產生經痛、骨盆腔疼痛及性交痛等症狀,甚至經期前後引起腹瀉,嚴重影響患者的生活品質與工作表現。
吳文毅醫師說,一旦出現相關症狀,應儘速就醫並接受內診、抽血及超音波檢查,進一步確診是否罹患子宮內膜異位症,並根據患者狀況,訂定合適的治療對策。若是較年輕、未來有生育計畫者,會建議採取保守型手術,透過手術清除異位的子宮內膜組織後,疼痛可獲得大幅度改善;然而,子宮內膜異位症術後五年內有高達70%的復發率,因此必須搭配藥物長期輔助治療,才能避免復發與再次手術對卵巢、子宮的傷害。
健保給付新型口服黃體素 改善經痛副作用低
在術後藥物的治療上,以往常用停經針劑藥物或雄性素,吳文毅醫師指出,這些藥物治療雖然有效抑制子宮內膜異位症及減緩疼痛,卻也伴隨不少副作用,例如:因使用停經針劑造成的失眠、熱潮紅、骨質疏鬆等更年期症狀;或是雄性素致使痘痘生長、喉嚨沙啞、冒出小鬍子等雄性化特徵,都會降低患者的治療意願。而目前通過健保給付的新型口服黃體素,較無上述副作用,長期服用可讓五年復發率降低至4%。如有懷孕需求,停藥後兩個月就能恢復排卵功能。
善選術後長期控制藥物治療 降低復發保有生活品質
吳文毅醫師提醒,目前子宮內膜異位症的檢查都相當方便、快速,如經期時持續疼痛或性交疼痛的女性,應提高警覺並儘早前往婦產科就診,及早發現及早治療。若是已接受手術治療的患者,應選擇可長期控制、便利且副作用低的藥物接續治療,以延續手術治療效果,減少復發可能性,讓自己與子宮內膜異位症和平共存,保有最佳的生活品質。
(文章授權提供/健康醫療網)
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《贏在中國》沒有失敗者,人一輩子走下去挑戰會更多,最大的挑戰和突破在於用人,是制度,理念很難考量,要少開店、開好店,短暫的激情是不值錢的,這個世界上你幹不完。
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